살며 사랑하며 배우는 제이엔

#딥트3일 #내돈내산 #다이어트 아… 내 허리~~ 10월 10일 아침..약 2주일 전 택배상자 테이프 뜯으려고 허리를 숙이는데 “빠지직~~” 전율을 느끼며 시작된 허리통증ㅠㅠㅠ 요즘 운동안하고 식욕만 늘어가던 상황에 허리까지 말썽이라 계속 누워있다보니 몸무게는 만삭무게를 넘어섰고 ㅠㅠ 하지만 아직 운동은 무리라 먹어서 빼는 다이어트를 검색해봅니다. 그래서 주문한 딥트 3일~~ 책모양이라.. 음~ 사고 왠지 뿌듯해지는 느낌?!! 핑크색: 슈퍼패스트 —> 물에 타먹는 제형이고 연한 미숫가루 맛이나서 먹기 좋았어요. 보라색: 스트롱 업 —> 작은 환으로 되어 있고 물과 함께 꿀꺽 삼켜야해요. 알이 작아서 삼키는 것은 크게 부담이 없으나 입안에 돌아다니다 이 사이에 낄 수 있어요 ㅎㅎ 슈퍼패스트 + 물 400m..

#땅콩버터토스트 #사과토스트 #바나나토스트 #간편토스트 트레이더스에서 땅콩버터 2개짜리를 사왔더니 빵 잘 안 먹는 우리집에선 약간.. 짐 같은 느낌이… 그래서 땅콩버터 요리를 검색했더니 가장 간편한게 역시 토스트네요. 아! 얼마전에 땅콩버터랑 같이 반건조 오징어 볶아 먹어봤는데 그것도 간편하게 맛난 음식을 즐길 수 있는 방법으로 추천해요~ 단짠 고소!!! 바나나 땅콩버터 토스트 1. 두장의 빵 한쪽면에 땅콩버터를 바른다. 2. 사이에 바나나를 슬라이스해서 눕혀? 넣는다. 3. 버터녹인 팬에 겉면을 뒤집어가며 익힌다. 4. 먹기 좋게 커팅해서 냠냠한다. 일단 모양은 합격!! 땅콩버터, 바나나 모두 물렁한 식감이라 저는 불호였어요. 물론 맛은 있습니다~ ㅎㅎ 여기에 대결선수는 사과토스트 1. 한쪽에 땅콩버터..

#제주마음샌드 #순삭 #제주마음샌드예약 #파바앱 제주를 간지 오래되었더니 이런 핫한 과자가 있는 줄도 몰랐어요 .. 이즈니 버터와 우도땅콩의 절묘한 만남!!! 버터쿠키 답게 두툼하고 아삭? 바삭? 표현이 어렵네요. 암튼간 맛있어요. 제주마음샌드 자.. 제주 여행 가시는 분들~~ 빠른손 장착하시고 파리바게트 앱으로 들어가세요!! 제주 마음샌드 예약 방법: 파바앱 * 픽업 3일전부터 1인 최대 3박스 가능 * 한라봉샌드는 매장 전용으로 예약 구입 불가능 * 예약가능시간 : 오전 9시 - 재고 소진시까지 * 픽업가능시간 : 오전 9시 - 오후 5시 (1시간 경과시 취소) 제주 여행 계획 있으시다면 미리 예약 잊지마시고 꼭 구입하셔서 맛있게 드셔요. 당분간 제주 여행 계획이 없는 저는 또르륵…

#판다고글루건 #하나테크툴 #글루건추천 #국산글루건 #핸드메이드 코딩 강사인 남편과 함께 다녀온 KES 2022! 저흰 Metaverse Korea에 관심이 있어 사전 신청(무료) 후 다녀온 건데 여러 행사가 동시에 진행 중이었어요. 매년 가고 있어 특별히, 아주 신기할만한 것은 없었지만 각 분야에서 조금 더 편리한 세상을 만들기 위해 애쓰고 있는 사람들을 만날 수 있어 고무되는 날이었어요. 항공기 조정을 하는 4D 체험!! (줄 길어서 패스) A홀 LG 전자가 선보인 움직이는 사무실! (한대 가지고 싶당…) 쭉 둘러보고 집에 가려는데 문방구 물건에 진심인 저의 눈에 딱 띈 녀석!! “글루건” 집에 글루건 하나 있으면 정말 편하거든요. 아이 머리핀, 신발에 장식 등등 왜 이렇게 떨어지는 것들이 많은지~ ..

#낸시스 #고덕레터링케이크 #포켓몬생일케이크 #뮤츠케이크 #초등생일케잌 #초등생일케잌추천 생일 하루 전날 저녁.. 피카츄랑 포켓몬 몬스터 볼 풍선, 꽃도 사서 장식해봤지만 생일상이 허전~~ 한 이유는??!! 정답은!!!? 바로 ”생일 케이크“ 6살 부터 포켓몬스터에 빠져든 아이의 포켓몬 사랑은 그칠 줄을 모르네요. 그래서 작년에 이어 올해도 낸시스에서 레터링 케이크를 주문했답니다. 카카오톡 낸시스 추가 후 도안을 보고 주문하시면 되는데 도안이 정말 다양하게 많아요. 강동구 레터링 케이크, 낸시스 (feat. 7살 아들이 반한 피카츄) - https://hatong2.tistory.com/m/169 강동구 레터링 케이크, 낸시스 (feat. 7살 아들이 반한 피카츄) #낸시스 #생일케잌 #레터링케잌 #캐릭..

#초등생일선물 #포켓몬선물 #포켓몬퍼즐 #포켓몬프로그래밍 이모가 선물해준 직소퍼즐~ 퍼즐을 즐기는 편이 아닌(방댕이가 가벼운…) 아이라 지난주에 받았는데 이제야 열어보았어요. 그리고.. 사람 죽겠다고 하면서.. 저기까지 맞추고 도망감~~ 150피스 완성 사이즈 28.5 x 21 cm 인걸로 봐서 A4 정도 크기일 것 같네요. 피스가 넘나 작은데 연령은 5세 이상으로 되어 있네요. 5세 넘은 저도 힘든 사이즈라구요~ ㅠㅠ 마음 비우고 천천히 매일 조금씩 맞춰보려고 합니다. 두번째는 포켓몬 프로그래밍이라는 책이예요. 요즘 코딩이 대세죠. 남편이 중고등학교에서 코딩을 가르치고 있는데 아들한테는 … 음… (초딩이라 대화가 안된다네요) 사고력 수학문제집 같은 느낌인데 캐릭터들이 등장해 즐겁게 문제를 풀 수 있도록..

#헬륨 풍선 #파티 장식 #초1 생일파티 #목소리 변조 지난 9월 말 귀요미 아들의 생일이었어요. 코로나로 인해 친구도 제대로 만날 수 없었던 시간들이 기약없이 흘러가고 있는 것이 정말 아쉬웠었는데 이제 정말 끝나가고 있는거 맞죠? 처음으로 아이의 친구들을 집으로 초대해 생일파티를 했어요. 파티룸이나 다른 곳이 아니라 집이라 파티 기분 충만하게 풍선을 주문했어요. 무려 헬륨풍선!!! 헬륨풍선은 풍선 전문샵에서만 구할 수 있는 줄 알았는데 어머머~ 인터넷에서 쉽게 구할 수 있네요. 게다가 로켓처럼 빠른 배송까지!!!! 이 상자에 가스통과 풍선 24개 리본 한 롤이 담겨져 왔어요. 바로 풍선장식을 하냐구요?? 아니죠~~ 헬륨가스가 왔는데 풍선불기에만 쓸 수는 없죠! 목소리 변조가 너무 궁금한 초1 아들의 소..

#생일잔치 #초등생일상 #생일홈파티 #헬륨풍선 드디어 기다리고 기다리던 생일파티가 코앞에 다가왔어요. 어서 예쁘게 집을 꾸미고 싶었지만 대학원 발표수업과 실습 일정이 하필 같은 주라 정말 눈코 뜰 새 없이 바빠서 생일파티 이틀 전에야 실내 장식을 시작했어요. 아이 표현으로는 “엄마 생일파티가 기대가 돼서 잠이 잘 안 와요~” 라고 할 정도로 아이의 첫 친구 초대 생일파티가 설레었던 모양 예요. 오키!! 엄마가 예쁘게 꾸며볼게~~~!! 작년에도 올해도 계속 포켓몬을 좋아하는 아들의 변함없는 취향 덕분에 작년 생일에 사서 썼던 피카츄와 몬스터 볼 풍선은 재활용합니다. (쿠* 주문) Happy birthday 가렌다도 재활용! 작년에 *다있는 곳에서 샀었어요. 무난해서 어디나 어울려요. 가운데 붙인 천은 생일..

노을이 참 예뻤던 날 다녀온 “연변 대박난 양꼬치” 한달 전 지인과 처음 다녀온 후 그 맛이 또 생각났었는데 아이 두발자전거 처음으로 스스로 탄 날 기념으로 가족들과 다녀왔어요. 연변 대박난 양꼬치 경기 남양주시 화도읍 비룡로55번길 3-21 1층 매월 2,4 주 월요일 휴무 주차 건물앞 가능 맛난 것 가득한 메뉴판 양꼬치 2인분, 갈비살 1인분 마파두부덮밥, 꿔바러우 이렇게 주문했어요. 양꼬치 2인분이 먼저 나왔어요. 12,000원(10꼬치) 생고기로 싱싱해요. 빛깔 좋죠! 양냄새? 노노~~~ 전혀 거부감 없어요. 빙글 빙글 맛있게 구워지고 있는 양꼬치 세가지 양념에 콕 찍어먹으면 정말 맛있어요. 다른 밑반찬도 맛있어요. 특히나 콩나물은 여러번 가져다 먹었네요. 강력한 후드!!! 다 먹고 나와서도 옷에..

집밥이 먹고 싶어 검색해서 찾아간 신개념 뷔페 구내식당 더 쿠킹 스토리 7,500원/인 미사 센텀비즈 지하 2층 주차 1시간 무료 입구에 메뉴가 적혀 있어서 확인 먼저 하고 식당에 들어갈 수 있는게 좋았어요. 비빔밥, 미역국, 두부조림, 닭볶음탕까지 제가 좋아하는 반찬으로 이루어진 식단을 보고 군침 흘리며 들어갔답니다. 다이어트 족을 위한 샐러드바도 있네요. 저는 패스~~ 밥맛 없는 분을 위한 셀프 라면 존도 있네요. 7500원짜리 라면?!! 패쓰~~ 직원식당처럼 본인이 양 조절하며 식판에 담을 수있어요. 큼직한 닭다리가 푸짐하게 세팅되어 있어서 엄청나게 기대감 상승!!! 닭볶음탕 빛깔이 진짜 곱죠? 하지만 반전… 맛은 그만 못했어요. 남편은 이 만큼 퍼왔네요. 우선 밥은 아무리 찐밥이지만 푸석하고 미역..