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다이어트 동반자, 반숙이 삶은 달걀

올해 큰맘 먹고 다이어트를 시작했다. 다이어트 이유: 만삭몸무게 갱신남편의 비웃음?을 뒤로 하고 3월 14일부터 시작한 다이어트 동안 나의 단백질 공급을 담당해 준 친구“삶은 달걀과 단백질 쉐이크“달걀을 좋아해서 다행히 원만히 다이어트를 이어갈 수 있었다. (닭가슴살 싫어해서 달걀로!!)처음엔 달걀을 직접 삶았었는데 같이 살빼는 친구가 내 손에 건내준 달걀, 반숙이를 만난 후 바로 갈아탔다. 단점이 하나도 없는 나의 사랑 반숙이~그 덕에 10킬로 빼고 요요 없이 유지하고 있는 중이다.우리 반숙이는 일단, 맛있다. 많이 짜지 않다.노른자가 퍽퍽하지 않아 먹기 쉽다.껍질이 잘 까진다. 타 싸이트 반숙란보다 가성비 있다. https://link.coupang.com/a/cKnNcZ 자연애찬 반숙이 20구, ..

살며 2025.08.24

페이드마인 체인반지! 맘에 쏙~~

https://m.fademine.com/product/list_thumb.html?cate_no=60 Ring - RingRingfademine.com#내돈내산 #천호현백 #페이드마인 #골드링 #웜톤 하응~ 예뻐!!! 천호 현백 갔다 한눈에 반해 사버린 체인반지!! 왼손 오른손, 중지, 검지 어디에 껴도 편하게 잘 맞는다!! 로이드 금반지랑도 굿매치^^ 나를 위한 셀프 선물~~ 넘넘 맘에 든다!! 얼마전 핸드메이드 페어에서 홍콩 셀러에게 구입한 반지랑도 매치할 예정~~ 마더 오프 펄 완전 이쁨!! 마흔 넘어 교대근무 하느라 애쓰는 나를 위한 선물 무척 맘에 든다!!! 수고했어! 앞으로도 힘내보자^^

살며 2024.08.31

[스와로브스키] 2024 생일쿠폰 사용

#내돈내산 #나에게선물 #스와로브스키 올해는 그냥 지나가보려 했는데… 실패다. 매년 20% 쿠폰을 보내주고 있어서 어쩔 수 없이…? ㅋㅋ 현백에 들렀다가 내눈에 띈 아이!!신상이란다.. 내가 좋아하는 핑크에, 하트에, 진주까지 둘렀다. 아주 그냥 다 가진 아이를 만나버렸다. 게다가 가운데 보석은 찰랑 찰랑 움직이며 빛을 낸다. 모델명은 아래와 같고, 같은 하트 디자인으로 반지도 있다고 했으나 품절. 사진으로만 구경했다. 크기, 모양 비슷한데 가운데 보석이 고정형인 것이 다른 점~ 포장이 많이 과해졌네.. ^^;; 새 디자인과 같은 긴 육각형 모양의 케이스. 아옹~ 이뻐^^ 팔찌가 가늘어 부담스럽지 않고 뱅글 형태라 착용하기도 편해서 좋네. 핑쿠, 핑쿠~ 봄놀이 가기 딱이네!! 곧 벚꽃도 가득 필텐데 뱅글..

살며 2024.03.28

[내돈내산] 2024 서울 리빙디자인페어

#2024서울리빙디자인페어 #리빙페어내돈내산 리빙페어 첫날, 갑자기 없던 시간이 생겨서 오픈런을 했다. 곱디 고운것들 실용적인 것들 기발한 것들이 많아 가면 너무 너무 행복한 박람회!!! 구입한 것들 중 맘에 쏙 드는 것으로 저장용 기록시작!! 1. 조명 장미꽃 조카 초등 입학식에 가져갈 꽃으로 구입. 워낙 예쁜거 좋아하는 꼬마라 이거다 싶어서 바로 샀는데 조카가 너무 좋아했다. 건전지 방식인게 조금 아쉽지만 굿 초이스~ 한송이 꽃 말고 튤립 다발, 수국 다발도 있었는데 우리 공주님에게는 핑크 장미가 딱!!! 2. 책갈피, 스퀴지/ 두두 디자인대체 무엇에 쓰는 물건인고?? 하고 쳐다보다 사게되었다. 스퀴지! 싱크대에 물튀었을 때 물기 긁어내는 기구~ 창문 물청소하고 물기 걷어내는 바로 그것! 근데 너무 ..

살며 2024.03.06

[2024 셀프 생일선물] 샤넬 향수 1957

매년 생일이 되면 나를 위한 선물을 하고 기록을 남긴다. 올해는 향긋한 선물을 나에게!! CHANEL 1957 오드 파르펭 75ml 가격은 공홈참고/ 백화점 할인불가 작년에 구입한 가드니아에 이어 두번 째 나의 옷이 된 향기~~ ^^ 1957향수에 대한 정보가 없었는데 조향클래스에서 체험하곤 훅~ 빠져버렸다. 체온, 체취에 따라 다른 향기가 나게 되는 신비로운 향수! 이 향수는 샤넬 여사에게도 특별한 향수라고 한다. 그녀가 최고의 상을 수상한 해가 바로 1957년. 매년 두명 이상이 공동 수상을 했으나 그 해엔 샤넬 여사 혼자 수상했다고 하니 더욱 뜻깊었을 듯하다. 너무 예뻤던 전시장! 향의 느낌을 전면 벽에 표현해 두었다. 마음에 드는 향을 만나 행복했고 1957 덕에 생일이 더욱 향기로웠던 것 같다...

살며 2024.03.06

Ditto 뜻이 이거였어? 메타메타 메타몽~

#Ditto뜻 #메타몽포켓몬스터에서 다른 개체를 그대로 복제하는 (사람까지도) 능력을 가지고 있는 녀석인 메타몽을 아시나요? 블루베리 떡느낌의 메타몽 빵도 나왔으니 아마 나름 유명한 친구가 아닐지.. 이 친구의 영어 이름이 DItto 라는 사실 알고 계셨나요? 사실 전혀 궁금하지 않았던 Ditto 에 대한 궁금증은 저희집 남자들로 부터 시작되었어요. 남편과 아들이 하루종일 Ditto 노래를 틀고 팔을 휘둘러 대는 모습을 보고 대체 뭐길래 !!! (3월에 복직을 하고 세상과 담을 쌓고 있었더니 뉴진스의 디토를 전혀 모르고 있었네요. 이 세상 사람 맞나요) 남편에게 디토가 뭐야? 라고 물으니 .. 몰라~라며.. 나이 마흔 넘어 덕질이 시작되었네 어쩌고 저쩌고 하면서 좋아하는 가수 노래 제목의 뜻도 모르는게 ..

배우며 2023.04.10

여의나루 한강공원 밤마실 230310

친구! 나이가 들어갈수록 좋은 친구가 곁에 있다는 것이 얼마나 소중하게 느껴지는지… 내 국민학교 6학년 같은 반 친구들과 아직도 아이처럼 놀 수 있음이 행복이 아닐까! 공덕역 #대림국수 에서 저녁을 먹었는데 면을 좋아하지 않음에도 부드러우면서 쫄깃한 면발을 흡입하지 않을 수가 없었다! 언젠가 또 방문할지 듯!!! 마포대교를 건너 여의나루 한강공원으로 !! 건너오는 내내 깔깔 웃음이 끊이질 않았다는 !!! 싱거운 농담도 재미있게 느껴지고 몇 십년의 공백은 전혀 느껴지지 않는다는 것이 신기하다. 드디어 여의나루 한강공원 도착! 주차장은 이미 만차! 우리는 공덕역- 마포역을 지나 마포대교를 건너왔지만 여의나루역에 내리면 훨씬 편하게 공원으로 올 수 있다. 편의점은 대낮같은 인파가… 잔디밭과 테이블도 마찬가지!..

살며 2023.03.11